FORMATION REFERENT EVEIL MUSCULAIRE

Formez des référents pour animer l'éveil musculaire dans votre entreprise

L’éveil musculo-articulaire a pour objectif de favoriser l’éveil des fonctions de l’organisme, de faire un premier bilan de sa forme, pour une meilleure prise de poste. Cela passe par une sollicitation des articulations, muscles et appareil cardio-circulatoire.

Une réelle prise de conscience de son corps, un bénéfice physico -psychologique pour affronter la journée positivement et contribuer à une baisse des accidents du travail et arrêts maladie.

objectif
Objectifs

La formation de référent à l’éveil musculaire vise à développer :

  • Les compétences permettant d’animer une séance d’éveil musculaire en vue d’initier le personnel aux bonnes pratiques liées à l’activité physique dans son entreprise et contribuer ainsi à l’amélioration des conditions de travail et prévenir les atteintes à la santé des salariés.
  • Préparer les salariés à la prise de leur poste de travail en ayant suivi au préalable un éveil musculaire pour prévenir les risques d’accidents de travail
organisation
Organisation - Durée
  • 2 jours de face à face pédagogique + 1 jour de coaching sur site
  • Jusqu’à 12 personnes.
Contenu de la formation
Contenu de la formation

La santé au Travail :

  • Les enjeux pour l'entreprise
  • Les statistiques des AT / MP

Notions élémentaires d’anatomie et physiologie :

  • Le squelette
  • Les muscles
  • Les articulations
  • La nutrition dans l'activité physique

Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur :

  • Les tendinites
  • Les lésions osseuses
  • Les lésions au niveau du dos
  • Les Troubles Musculo Squelettiques (TMS)

L’éveil musculo-articulaire :

  • L’activité physique et le travail
  • Intérêt et bénéfices de l’échauffement musculo-articulaire

Pratique de l’éveil musculo-articulaire en situation :

  • Préparation à l’animation d’une séance à l’éveil musculo-articulaire
  • Mise en pratique terrain

La pédagogie :

  • Les différentes phases d’apprentissage
  • Les méthodes pédagogiques
public
Public

Tout salarié désireux de contribuer la démarche de prévention des risques de TMS

repartition
Répartition
Théorie Pratique
prerequis
Prérequis

Aucun prérequis n'est exigé.

Évaluation - Certification
évaluation - Certification

Attestation de suivi de formation.

Un formateur spécialisé dans le secteur de l'activité physique. Tous nos formateurs sont à jours de leurs compétences.

Maintenance
MAINTIEN ET ACTUALISATION DES COMPÉTENCES

Il est recommandé un Maintien des Acquis tous les 24 mois sur une durée de 7 heures, où les compétences du salarié sont de nouveau évaluées.

habilitation
Habilitation

RSST est habilité par le réseau prévention (Assurance maladie risques professionnels / l’INRS) pour délivrer les certificats PRAP. Tous nos formateurs sont à jours de leurs compétences.

Infos
Informations - Tarif - Devis

à noter
à Noter
  • Formation reconnue éligible au titre de la formation professionnelle continue
  • Gagner en compétence en matière de prévention des risques professionnels
  • Préserver le capital humain pour un avenir plus sûr
Liens utiles
Liens utiles
Handicap
Accessibilité

Formation accessible au public en situation de handicap, sous réserve d'un entretien préalable afin de prévoir une organisation et un environnement adaptés.
Un référent Handicap est à votre écoute pour vous accompagner dans la démarche et au besoin vous orienter vers les partenaires spécialisés.

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