FORMATION REFERENT EVEIL MUSCULAIRE

Formez des référents pour animer l'éveil musculaire dans votre entreprise

L’éveil musculo-articulaire a pour objectif de favoriser l’éveil des fonctions de l’organisme, de faire un premier bilan de sa forme, pour une meilleure prise de poste. Cela passe par une sollicitation des articulations, muscles et appareil cardio-circulatoire. ... en savoir +

PUBLIC

Tout salarié désireux de contribuer la démarche de prévention des risques de TMS

ORGANISATION - DUREE - REPARTITION THEORIE/PRATIQUE

2 jours de face à face pédagogique + 1 jour de coaching sur site

Jusqu’à 12 personnes.

CONTENU DE LA FORMATION DE REFERENT

La santé au Travail :

- Les enjeux pour l'entreprise
- Les statistiques des AT / MP

Notions élémentaires d’anatomie et physiologie :

- Le squelette
- Les muscles
- Les articulations
- La nutrition dans l'activité physique

Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur :

- Les tendinites
- Les lésions osseuses
- Les lésions au niveau du dos
- Les Troubles Musculo Squelettiques (TMS)

L’éveil musculo-articulaire :

- L’activité physique et le travail
- Intérêt et bénéfices de l’échauffement musculo-articulaire

Pratique de l’éveil musculo-articulaire en situation :

- Préparation à l’animation d’une séance à l’éveil musculo-articulaire
- Mise en pratique terrain

La pédagogie :

- Les différentes phases d’apprentissage
- Les méthodes pédagogiques

EVALUATION - CERTIFICATION

Attestation de suivi de formation.

MAINTIEN ET ACTUALISATION DES COMPETENCES

Il est recommendé un Maintien des Acquis tous les 24 mois sur une durée de 7 heures, où les compétences du salarié sont de nouveau évaluées.

QUI DISPENSE CETTE FORMATION ?

Un formateur spécialisé dans le secteur de l'activité physique. Tous nos formateurs sont à jours de leurs compétences.