FORMATION PREVENTION DES TMS
BUREAUTIQUE - TRAVAIL SUR ECRAN

(Gestes et Postures Bureautique - Travail sur écran)

(art. R.4542-1 à 4542-19 du Code du Travail)

Notre environnement, la présence de l’outil informatique omniprésent tant sur le lieu de travail que dans la vie privée, un environnement de travail inadapté, peuvent engendrer des conséquences sur la santé. De manière générale ces troubles se manifestent par de la fatigue visuelle, des troubles musculosquelettiques, du stress...

Il est possible d’agir sur les causes pour en limiter les effets et conséquences sur la santé en agissant sur l'organisation du travail, l’implantation, l'aménagement du poste de travail, les moyens utilisés (clavier, souris…), l'affichage de l’écran, en adoptant les bonnes pratiques pour optimiser votre confort global ….

Pour se faire, il est indispensable de comprendre l’intérêt de la Prévention. De savoir observer et analyser une situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues.

objectif
Objectifs
  • Comprendre les enjeux de la prévention des Troubles Musculo-Squelettique (TMS).
  • Adopter les bonnes pratiques au quotidien pour réduire les sollicitations et contraintes physiques.
  • Connaitre les gestes techniques de base de réglages de son poste bureautique ...
organisation
Organisation - Durée
  • Formation initiale de 7 heures.
  • Nombre de participants limité de 5 à 10 personnes.
  • Formation assurée dans vos locaux, pour tenir compte des spécificités de l'entreprise, de ses besoins particuliers (INTRA) ou dans nos locaux (INTER).
  • Formation dispensée par un formateur PRAP certifié par l'INRS
Contenu de la formation
Contenu de la formation
  • L’intérêt d’une démarche de prévention des TMS : les différents enjeux
  • Notions d'anatomie, physiologie et biomécanique
  • Les différents facteurs de Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
  • Les principales atteintes physiques liées à l’activité bureautique
  • Les bonnes pratiques au quotidien
  • Les équipements bureautiques
  • Exercices pratiques
public
Public

Personnel administratif et plus généralement toute personne travaillant sur écran.

repartition
Répartition Théorie/Pratique

Méthode pédagogique (Théorie) Explicative / Démonstrative / Heuristique

Théorie 30%

Méthodes pédagogiques (Pratique) Mise en situation/Exercice en sous groupe

Pratique 70%
Évaluation - Certification
évaluation - Certification

Evaluation formative. Délivrance d'un Certificat de réalisation conforme aux exigences du Ministère du travail (Art. 6353-1 du Code du Travail).

Résultat des enquêtes de satifaction et de réussite 2022

Taux de satisfaction 98%

Taux de réussite 99%

Maintenance
MAINTIEN ET ACTUALISATION DES COMPÉTENCES

07h00 tous les 24 mois.

prerequis
Prérequis

Aucun

habilitation
Habilitation

Formation dispensée par un formateur PRAP certifié par l'INRS

Infos
Informations - Tarif - Devis

A partir de 350 €HT.

à noter
à Noter
  • Répondre aux obligations légales du Code du Travail
  • Gagner en compétence en matière de prévention des risques professionnels
  • Préserver le capital humain pour un avenir plus sûr
Le saviez-vous ?
Le saviez-vous ?

Les gestes répétitifs, les vibrations soutenues, les postures inadaptées … Les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) représentent 87% des Maladies Professionnelles déclarées, reconnues, impactant de nombreux secteurs d’activité.

Handicap
Accessibilité

Formation accessible au public en situation de handicap, sous réserve d'un entretien préalable afin de prévoir une organisation et un environnement adaptés.
Un référent Handicap est à votre écoute pour vous accompagner dans la démarche et au besoin vous orienter vers les partenaires spécialisés.

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