FORMATION PREVENTION DES TMS BUREAUTIQUE - TRAVAIL SUR ECRAN

Formez vous à la prévention des troubles musculo-Squelettiques dans un environnement bureautique

suivant art. R.4542-1 à 4542-19 du Code du Travail

Notre environnement, la présence de l’outil informatique omniprésent tant sur le lieu de travail que dans la vie privée, un environnement de travail inadapté, peuvent engendrer des conséquences sur la santé. De manière générale ces troubles se manifestent par de la fatigue visuelle, des troubles musculosquelettiques, du stress...

Il est possible d’agir sur les causes pour en limiter les effets et conséquences sur la santé en agissant sur l'organisation du travail, l’implantation, l'aménagement du poste de travail, les moyens utilisés (clavier, souris…), l'affichage de l’écran, en adoptant les bonnes pratiques pour optimiser votre confort global ….

Pour se faire, il est indispensable de comprendre l’intérêt de la Prévention. De savoir observer et analyser une situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues.

objectif

Objectifs

  • Comprendre les enjeux de la prévention des Troubles Musculo-Squelettique (TMS).
  • Adopter les bonnes pratiques au quotidien pour réduire les sollicitations et contraintes physiques.
  • Connaitre les gestes techniques de base de réglages de son poste bureautique ...
organisation

Organisation - Durée

  • Formation initiale de 07h00 à 14h00.
  • Nombre de participants limité de 5 à 10 personnes.
  • Formation assurée dans vos locaux, pour tenir compte des spécificités de l'entreprise, de ses besoins particuliers (INTRA) ou dans nos locaux (INTER).
  • Formation dispensée par un formateur certifié
Contenu de la formation

Contenu de la formation

L’intérêt de la prévention en entreprise

  • Les indicateurs de santé
  • Les enjeux de la prévention
  • Les risques de son métier

Le fonctionnement de l’appareil locomoteur et ses limites

  • L’articulation
  • L'oeil
  • Les TMS (facteurs favorisant leurs apparitions)
  • Se protéger en respectant les principes de sécurité physique et d'économie d'effort

Réglage de son poste de travail bureautique

  • L'environnement bureautique
  • Le bureau
  • L'écran
  • La souris et son tapis
  • Le clavier
  • La chaise
  • Le repose pied
  • Le porte document
  • La lumière
  • La température et l'hygrométrie
  • La bruit
  • La surface

Exercice pratique

  • Mise en situation de cas concrets
public

Public

Personnel administratif et plus généralement toute personne travaillant sur écran.

Répartition

REPARTITION THEORIE / PRATIQUE

Ce graphique met en lumière notre approche équilibrée entre théorie et pratique en mettant l'accent sur l'expérience concrète, tout en assurant une compréhension solide des principes fondamentaux.
Notre objectif est de lier étroitement théorie et pratique pour une formation complète et efficace.

Pratique
Théorie
Évaluation - Certification

Evaluation - Certification

Evaluation formative. Délivrance d'un Certificat de réalisation conforme aux exigences du Ministère du travail (Art. 6353-1 du Code du Travail).

Résultat des enquêtes de satifaction et de réussite 2023

Taux de satisfaction 4,8/5
Taux de réussite 99%
Recyclage

MAINTIEN ET ACTUALISATION DES COMPÉTENCES

07h00 tous les 24 mois.

prerequis

Prérequis

Aucun

habilitation

Habilitation

Formation dispensée par un formateur certifié

à noter

A NOTER

  • Répondre aux obligations légales du Code du Travail
  • Gagner en compétence en matière de prévention des risques professionnels
  • Préserver le capital humain pour un avenir plus sûr
Le saviez-vous ?

Le saviez-vous ?

Les gestes répétitifs, les vibrations soutenues, les postures inadaptées … Les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) représentent 87% des Maladies Professionnelles déclarées, reconnues, impactant de nombreux secteurs d’activité.

Handicap

Accessibilité

Formation accessible au public en situation de handicap, sous réserve d'un entretien préalable afin de prévoir une organisation et un environnement adaptés.
Un référent Handicap est à votre écoute pour vous accompagner dans la démarche et au besoin vous orienter vers les partenaires spécialisés.

Vous souhaitez un renseignement ou un devis ?

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Formation proposée à partir de 350 €






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Qualiopi

RSST est un organisme de formation habilité par l'INRS
et certifié QUALIOPI